Regularne zajęcia online

Serdecznie zapraszam na zajęcia online transmitowane na żywo. 🙂 Zajęcia poprowadzi Gosia Łapczyńska. Będzie to połączenie jogi z inspiracjami fizjoterapeutycznymi. Taka joga plus, kto chodził do nas na zdrowe plecy, ten wie 🙂

Możesz dołączyć zarówno jeśli dopiero zaczynasz, jak również, jeśli jesteś zaawansowany/a.

Zajęcia można obejrzeć na dwa sposoby:

1. W zamkniętej grupie na FB. Dodaj mnie do znajomych (Małgorzata Łapczyńska), a ja dodam Cię do zamkniętej grupy, w której codziennie odbywa się transmisja na żywo (Wy widzicie mnie, ale ja nie widzę Was). Link do grupy otrzymasz w prywatnej wiadomości.
Uwaga! Lepiej słychać w telefonie, chyba że masz dobre głośniki podpięte do komputera.
Transmisja będzie dla Was dostępna do godziny 12:00 dnia następnego, więc jeśli nie zdążysz lub będziesz mieć problemy techniczne, będziesz mógł ją jeszcze odtworzyć.

2. Za pośrednictwem platformy zoom.us. Podaj mi swojego maila w wiadomości prywatnej. Dostaniesz na niego przed zajęciami link. Gdy go klikniesz, otworzy się okno na stronie zoom.us, w którym będziemy się wszyscy wzajemnie widzieć i słyszeć.
Uwaga! Jeśli chcesz się połączyć z nami w telefonie, musisz wcześniej ściągnąć aplikację zoom.

Terminy zajęć: 

Poniedziałek 18:00 – zajęcia ogólne, dla tych, co „od czasu do czasu coś tam ćwiczą”.

Wtorek 16:30 – zajęcia dla regularnie ćwiczących.

Środa 18:00 – zajęcia dla całkiem początkujących, nawet takich, co w życiu na jodze nie byli i są sztywni jak drewno 😉

Czwartek 18:00 – zajęcia ogólne, dla tych, co „od czasu do czasu coś tam ćwiczą”.

Piątek 18:00 – zajęcia ogólne, dla tych, co „od czasu do czasu coś tam ćwiczą”.

Koszt:
Pojedyncze zajęcia 20 zł
Ofertę karnetów i pakietów znajdziesz w cenniku.
Jeżeli masz rozpoczęty w naszym studiu karnet – możesz go wykorzystać na zajęciach online lub zostawić sobie na przyszłość na zajęcia w studiu. .

Proszę o zgłoszenia przez messenger, jeśli chcesz oglądać transmisję przez FB lub na mail jogawewroclawiu@gmail.com, jeśli chcesz się połączyć przez zoom. Po zgłoszeniu poproszę o wpłatę na rachunek:
Innovo sp. z o.o.
Santander Bank 96 1090 2473 0000 0001 1534 4634
tytuł: ćwiczenia online, data