Joga dla mam

Joga dla mam to grupa dla kobiet, które chcą bezpiecznie i stopniowo wrócić do formy po porodzie. Na zajęcia można przyjść z niemowlakiem, który może leżeć na kocu obok ćwiczącej na macie mamy. W szkole mamy też pokój, w którym można zostawić wózek, nakarmić i przewinąć dziecko. Jeśli potrzebujesz pomocy przy wejściu z wózkiem, poproś kogoś z nas – chętnie pomożemy.

Zapraszamy mamy od 6-8 tygodnia po porodzie naturalnym oraz od 10 tygodnia po cesarskim cięciu.

Na zajęcia obowiązują zapisy pod numerem 504 293 146 (Ania)

Nauczyciel: Anna Parol – Duchińska

Termin:

  • Wtorek 11:45-12:45
  • Czwartek 11:45-12:45