Zajęcia indywidualne

Fizjoterapia indywidualna układu ruchu

Jeśli masz dolegliwości w obrębie kręgosłupa lub stawów i nie masz pewności, czy nie okażą się one przeszkodą do praktyki grupowej, umów się na wizytę do fizjoterapeuty. Podczas godzinnej wizyty fizjoterapeuta przeprowadzi wywiad, zbada Twój układ ruchu, rozluźni wymagające tego mięśnie i inne tkanki miękkie oraz nauczy Cię odpowiednich ćwiczeń mających na celu zmniejszenie Twoich dolegliwości. Dowiesz się również na co zwrócić szczególną uwagę podczas ćwiczeń grupowych.

Trening indywidualny, joga indywidualna

Jeśli nie lubisz ćwiczyć w grupie lub chcesz by cała uwaga instruktora była skupiona na Tobie, żeby móc maksymalnie zindywidualizować swoją praktykę, umów się na ćwiczenia indywidualne.

Zajęcia indywidualne dla par

Zajęcia indywidualne prowadzi Gosia Łapczyńska (tel. 515 253 363)