Fizjoterapeutka, absolwentka AWF we Wrocławiu. Jest właścicielką Centrum Jogi Sambhala, w którym prowadzi zajęcia grupowe oraz indywidualną praktykę fizjoterapeutyczną. W pracy z pacjentem łączy terapię manualną z terapią poprzez ruch. Głównym obszarem jej zainteresowań jest profilaktyka urazów i przeciążeń narządu ruchu. W pracy fizjoterapeuty priorytetem jest dla niej edukacja pacjentów. Uważa że każdy pacjent powinien zrozumieć mechanizmy powstawania swoich dolegliwości, dzięki czemu może aktywnie uczestniczyć w procesie terapii, zwiększając szanse na szybki powrót do zdrowia.
Od kilku lat prowadzi szkolenia i organizuje warsztaty dla szerokiego grona odbiorców – fizjoterapeutów, trenerów, studentów i pacjentów. Jest wiecznym poszukiwaczem odpowiedzi na pytania o działanie ludzkiego ciała i umysłu. Po ukończeniu studiów magisterskich na Wydziale Fizjoterapii wzięła udział w następujących szkoleniach specjalistycznych:
- 2018-2020 Muscle Adjustment System
- 2017-18 Kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga
- 2016 Manualne leczenie stanów zapalnych w oparciu o wyniki badań klinicznych
- 2016 Funkcjonalny Trening Powięziowy
- 2014-15 Terapia jogą I-III, warsztat u K. Pilorz
- 2014 Terapia Manualna wg Kaltenborna moduł OEX
- 2013 Terapia Manualna wg Kaltenborna moduł UEX
- 2013 Nowoczesna fizjoterapia w sporcie – kurs w ramach projektu „Białe kompetencje – dostosowanie do potrzeb regionalnego rynku”
- 2013 Pilates MAT I
- 2013 Trening funkcjonalny I i II
- 2013 Rehabilitacja w sporcie
- 2012 Medical fitness
- 2012 Współczesne metody diagnozy i leczenia tkanek miękkich. Mięśniowo – powięziowe rozluźnianie
- 2011 Trening funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji
- 2011 Kinesiology taping
- 2010 Osteopatia strukturalna i chiropraktyka wg Ackermanna
- 2009 Diagnostyka różnicowa schorzeń narządu ruchu dla fizjoterapeutów
- 2007 PNF 1 i 2
- 2007 Mechaniczne diagnozowanie i terapia wg McKenziego A, B, C i D
- 2007 Kompleksowa rehabilitacja pacjentów po udarach
- 2007 Doskonalenie umiejętności psychologicznych w kontakcie fizjoterapeuty z pacjentem
- 2006 Koncepcja terapii manualnej wg Plaatsmana
- 2006 Koncepcja terapii obrzękowej I stopień
Jogę praktykuje od dziecka, czyli od prawie 20 lat. Uważa, że joga wzbogaca znacznie zasób technik terapeutycznych, którymi się posługuje. Fascynuje ją przekładanie języka tradycyjnej jogi na język współczesnej nauki.
Autorka szkoleń i warsztatów:
- 2021 Zdrowe plecy w pracy zdalnej
- 2017 Siedzenie bez bólu
- 2015 Medyczny trener personalny
- 2015 Stretching powięziowy
- 2015 Anatomia jogi
- 2014 Joga w biurze
- 2014 Joga dla kobiet po 40-tce
- 2013 Joga i pilates w rehabilitacji
Myśl, którą stara się zarazić wszystkich wokół to „Ciało jest mądre. Naucz się go słuchać”.
Zajęcia:
Fizjoterapia indywidualna oraz zajęcia indywidualne – od poniedziałku do piątku, po ustaleniu godziny (tel. 51-52-53-363)
Zdrowe plecy – zajęcia grupowe