Zajęcia grupowe i indywidualne
W naszym regularnym grafiku bez zmian.
W poniedziałki o 18 spotykamy się na zajęciach zdrowe plecy z Gosią Łapczyńską, fizjoterapeutką. Są to zajęcia terapeutyczne, na których ćwiczymy jogę, ale też pojawiają się ćwiczenia typowo rehabilitacyjne, czasem siłowe, a czasem rozciągające – w zależności od tego, czego w danym dniu potrzeba uczestnikom.
Uwaga!! W poniedziałek 16.05 zajęcia zdrowe plecy odbędą się wyjątkowo o godzinie 16:45.
Na jogę Iyengara z Gosią Skórska zapraszamy:
- W poniedziałki o 19:30 (grupa początkująca)
- We wtorki o 18:00 (grupa początkująca)
- We wtorki o 19:30 (grupa zaawansowana)
- W czwartki o 18:00 (grupa początkująca)
- W czwartki o 19:30 (grupa zaawansowana)
Do wszystkich grup można obecnie dołączyć bez zapisów.
Wciąż dostępna jest oferta zajęć online.
Zapraszam na zajęcia indywidualne z Gosią Łapczyńską – joga, trening rehabilitacyjny, fizjoterapia, masaż – można się umawiać telefonicznie pod numerem 515 253 363. Jeśli nie odbieram, napisz SMS, oddzwonię.
Do końca maja możecie jeszcze kupić karnety po starych cenach. Od czerwca będą zmiany w cenniku.
- Pojedyncze wejście 35 zł (nowa cena 40 zł)
- Karnet na 4 wejścia w miesiącu 120 zł (nowa cena 140 zł
- Karnet na 8 wejść w miesiącu 180 zł (nowa cena 200 zł)
- Zajęcia indywidualne i fizjoterapia 140 zł (nowa cena 150 zł)
- Zajęcia indywidualne w parze 180 zł (nowa cena 200 zł)
Zajęcia poza naszymi karnetami
Od 18.05.22 w środy o 17:30 Dorota Zając zaprasza na zajęcia TRE®️ Zgłoszenia przyjmuje Dorota pod adresem relaxpoint@wp.pl lub telefonicznie pod numerem 530 979 461.
13-15.05.22 odbędą się warsztaty ustawień systemowych z Izą Kopp „Idę do Ciebie tato”. Zapisy przez stronę Izy.
21.05 o 10:00 zapraszamy na „Jogiczną sobotę” – warsztaty pogłębionej praktyki jogi Iyengara z Gosią Skórską. Tym razem praktyka będzie skoncentrowana na skrętach. Informacje i zapisy u Gosi S. pod numerem 601 899 855.